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秋冬降温，室内空气污染更加需要重视！

2025-10-30 干货分享

室内空气与健康

一些人平时好好的，入住新居后却发觉自身出现呼吸不适、皮肤过敏、头晕、恶心、咳嗽等异样状况，这些可能都是室内装修污染惹的祸。

视频转载于于温州疾控公众号

那么，如何有效降低室内装修所引发的环境污染物浓度呢？

一、精选装修原材料

板材选择需谨慎：劣质、非环保板材常成为室内“毒气”的温床。若一味追求低价而忽视甄别，极易购入环保性能欠佳的产品。因此，应优先选用含胶量较低的板材，如实木板材、禾香板等，并尽量减少使用胶合板、压模板等加工制成的家具，以规避潜在污染风险。

布艺材料严把关：床垫、沙发、窗帘等布艺材料在生产及印染过程中，可能添加多种染料、胶粘剂等助剂。因此，选择时需格外慎重，以免这些物品成为室内污染的又一源头。

二、入住前降低室内环境污染物的措施

1.开窗通风或者机械换气。开窗通风或机械换气（新风）是除去室内装修污染物最有效方法。通过室内空气的流通，可以有效降低室内空气中有害物质的含量，从而减少此类污染物对人体健康的危害。

2.使用活性炭。活性炭适用于居室内中低度污染，但活性炭除醛的工作机制是被动的物理吸附，它并不能在空气中进行挥发，只能在狭小密闭的空间内进行物理吸附。而且活性炭吸附是有一个饱和限度的，如果超出活性炭吸附的饱和限度，它就会将所吸附的重新“吐”出来，不及时清理的话就会造成二次污染，加上您所处空间内的甲醛，简直就是毒上加毒。所以一定要及时更换！

3.专业治理保安全。室内有害物质的存在是客观事实，难以完全避免。为确保家人健康，建议寻求专业机构进行检测，并在污染严重时委托专业公司治理室内空气污染。

最后，有专家强调，居民应高度重视秋冬季室内污染问题。尽管秋冬气温下降，甲醛等有机污染物的释放速度减缓，装修异味有所减轻，但这并不意味着污染已不复存在。控制源头污染是减轻室内空气污染的最佳途径；同时，装修后应加强通风换气，并适当延长入住时间，以有效避免室内环境污染对健康的潜在影响。

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